フットセラピー&コンディショニング

フットセラピー&コンディショニング
日時
4/10~5/15 毎週水曜日 (5/1を除く) 10:30~11:40

ヨガマットやトリムボールを用いて、足のマッサージや体幹を整える体操を行います。

持ち物 運動しやすい服装、タオル、水分補給用の飲み物(ふた付き)
費用 2,750円
定員 20人
対象 16歳以上の方
講師 上村喜美代
申込方法 3/26(火)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)