元気いきいき体操(8日制)

- 日時
- 10/23~12/11 毎週水曜日 13:30~15:00
今後も運動を継続していくきっかけとなるよう、ストレッチやリズム体操などで無理なく体力づくりをしていきます。
対象 | おおむね60歳以上の方 |
---|---|
費用 | 4,080円 |
定員 | 25人 |
持ち物 | 運動のできる服装、室内用シューズ、汗拭きタオル、フタ付きの飲み物 |
講師 | 大沼嘉美 |
申込方法 | 9/26(木)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順) |
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今後も運動を継続していくきっかけとなるよう、ストレッチやリズム体操などで無理なく体力づくりをしていきます。
対象 | おおむね60歳以上の方 |
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費用 | 4,080円 |
定員 | 25人 |
持ち物 | 運動のできる服装、室内用シューズ、汗拭きタオル、フタ付きの飲み物 |
講師 | 大沼嘉美 |
申込方法 | 9/26(木)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順) |