ヘルシーエクササイズ(4日制)

ヘルシーエクササイズ(4日制)
日時
11月30日~12月21日 毎週月曜日 午前10時30分~正午

ストレッチやリズム体操を中心とした軽運動を行い、無理なく体力づくりをします。

対象 16歳以上
費用 2,400円
定員 25人
持ち物 運動のできる服装、室内シューズ、汗拭きタオル、フタのできる飲み物
講師 青木享子
申込方法 10/26(月)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)